Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 41,53g | Prot: 44,69g | Carbs : 123,55g.
Pequeno Almoço: Сухари, Джемы и Варенья, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Grekos Греческий Йогурт , Огурец (с Кожурой). Jantar: Тануки Сашими из Лосося, Суши Весла Суши Лосось, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|