Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Líp: 32,46g | Prot: 38,02g | Carbs : 59,75g.
Pequeno Almoço: Ülker Altınbaşak Light, Salatalık, Lor Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz). Snacks/Outros: Hurma, Ceviz. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sadelitürkkahvesi
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