Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 75,07g | Prot: 78,21g | Carbs : 219,62g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, Домашнее Бистро Овсяная Каша с Клубникой, Engels Тост с Лососем и Сливочным Сыром, Soul In The Bowl Авокадо . Almoço: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Кофе, Sveza Сыр Творожный , Авокадо Авокадо, Гороховый Суп, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Золотой Петушок Нагетсы. Jantar: Зеленый Лук, РИФ Муксун Холодного Копчения, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури . mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puma_2.3
|