Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 48,76g | Prot: 71,91g | Carbs : 163,43g.
Pequeno Almoço: Pindakaas, De Ruijter Vlokken Puur, Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Kaiserbroodje. Almoço: AH Dunne Maiswafels Paprika. Jantar: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Outros: Bulkpowders Pure Whey Protein Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KTVD83
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