Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 37,46g | Prot: 75,17g | Carbs : 127,16g.
Almoço: Hortifruti Melancia, Cenouras, Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coco, Pão Francês. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil_ellen
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