Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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97,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 41,10g | Prot: 64,50g | Carbs : 61,72g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Spicy Guacamole Mini Cups, Broccoli. Almoço: Sweet Red Peppers, Onions, Honeysuckle White Sweet Italian Turkey Sausage, Extra Virgin Olive Oil, Kale. Jantar: Onions, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7, McCormick Original Taco Seasoning Mix. Snacks/Outros: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de astraea82
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