Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 56,87g | Prot: 30,64g | Carbs : 66,93g.
Pequeno Almoço: مكسرات جوزالبقان, اللوز, الزيتون (صغير- كبير جدا), جبنة الفيتا, بيضة مسلوقة. Snacks/Outros: التمر. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de norahalsaad
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