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something is working right. haven't really changed much but finally my body gave in and has decided to get with the program. :)
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68,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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910 kcal
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Líp: 17,70g | Prot: 118,28g | Carbs : 76,59g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Powder, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Coffee. Almoço: KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Original Recipe Chicken Breast without Skin or Breading. Jantar: Juice Plus+ Complete - Dutch Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Snacks/Outros: Juice Plus+ Orchard Blend Chewables, Juice Plus+ Garden Blend Chewables, Dannon Light & Fit Greek Blends - Banana Cream. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
You're doing great! Nice drop!
31 mar 15 por membro: LoadGod
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Nice drop, keep going :-)
31 mar 15 por membro: snezica
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31 mar 15 por membro: HCB
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31 mar 15 por membro: jparlett
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Way to go get past that stall :)
31 mar 15 por membro: Rockiesfan
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31 mar 15 por membro: jmb3450
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What a Great feeling that must be !!!!!!
31 mar 15 por membro: kids3dogs3
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Read your BIO….and WOW!! You deserve a huge pat on the BACK!!!! Well done for all you are managing!
31 mar 15 por membro: Raidersfan
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Histórico de Peso de Nikihampton
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