Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 73,65g | Carbs : 131,03g.
Pequeno Almoço: Café, DIA Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Sadia Presunto Fatiado, Laranja Pêra, Ovo Mexido, Legumes Grelhados. Jantar: Bacon, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Itaipava Cerveja. Snacks/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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