Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 67,81g | Prot: 121,64g | Carbs : 137,52g.
Pequeno Almoço: Zarte Haferflocken, Impact Whey Protein, Milch 1,5%. Almoço: Rapsöl, Ikea Pyttipanna Kyckling, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Jantar: Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Snacks/Outros: Club Mate Ice-T, Äpfel. mais...
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Histórico de Peso de MadTiXx
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