Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2608 kcal
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Líp: 60,51g | Prot: 96,95g | Carbs : 416,22g.
Pequeno Almoço: Panda Lyn Naranja, Mckay Triton Naranja, Cebollas, Posta Rosada, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Unimarc Harina sin Polvos. Almoço: Arcor Maná Sabor Chocolate, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Coca-Cola Bebida, Ambrosoli Cher Bombones de Cerezas, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Jantar: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Arcor Maná Sabor Chocolate, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Ambrosoli Cher Bombones de Cerezas, Arcor Maná Sabor Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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