Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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81,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Líp: 6,50g | Prot: 39,00g | Carbs : 34,10g.
Pequeno Almoço: Hershey's Indulgent Caramel Flavor Syrup, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Truvia Sweetener (Packet), EHP Labs Oxyshred, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Folgers Classic Roast Instant Coffee. mais...
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6480 kcal
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Exercício:
Indoor Walk - 50 minutos, Functional Strength Training - 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tenaciousgee
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