Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Líp: 54,52g | Prot: 77,31g | Carbs : 263,51g.
Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate, Café com Leite Integral, Marilan Cream Cracker. Almoço: Brownie, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bacon, Feijão Vermelho, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Brownie, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Snacks/Outros: Brownie, Bubbaloo Chiclete. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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