Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 61,59g | Carbs : 129,81g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Panco Bisnaguinha. Almoço: Fricassê de Frango, Carioca Feijão Cozido, Bife de Fígado, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Casino Tomate Picado, Beterraba Cozida. Lanche: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte de Morango (Pote). Jantar: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayane g96
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