Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 48,65g | Prot: 102,37g | Carbs : 152,67g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Какао-Порошок, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Красный Пищевик Зефир Банановый, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almoço: Хрен, Перцы Фаршированные Куриным Фаршем и Рисом, Свекла Вареная, Каравай Придвинья Хлеб "Родны" Новый. Jantar: Печень Говяжья Жареная, Груша, Помидоры. Snacks/Outros: Никитин Семечки Жареные, Bootybar Roasted Pecan & Cappuccino, Печень Говяжья Жареная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|