Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2015
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104,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 54,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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304 kcal
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Líp: 13,01g | Prot: 8,13g | Carbs : 41,19g.
Pequeno Almoço: Blackberries , Harris Teeter Blueberries, The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Strawberries. Almoço: Aldi Cracker Crisps, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter. mais...
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2688 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Dormir - 8 horas, Pilates - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tash23
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