Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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42,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 54,18g | Prot: 65,42g | Carbs : 82,14g.
Pequeno Almoço: Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar, Muz, Yumurta Beyazı, Yaşam Kandil Simidi. Jantar: Fırında Patates, Namet Hindi Füme, Fıçı Salatalık Turşusu, Vatan Jalapeno Turşusu, Biber ve Acı Sos, Şeftali, Salatalık, Domatesler, Roka Marulu, Palamut Izgara. Snacks/Outros: Eti Browni Gold. mais...
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150 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ˚•.☆.•˚
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