Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
696 kcal
|
Líp: 17,43g | Prot: 79,75g | Carbs : 50,27g.
Pequeno Almoço: My Choice Nutrition Протеиновое Печенье-Суфле со Вкусом Арахис, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Leor Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Витконпродукт Ветчина Банкетная. Almoço: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Рыбный суп с овощами. Jantar: Помидоры, Гемакон Батончик Протеиновый со Вкусом Двойного Шоколада. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|