Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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80,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 26,51g | Prot: 45,46g | Carbs : 47,94g.
Pequeno Almoço: Lavazza Caffè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Jantar: Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Outros: M&M's Choco, Algida Viennetta, Crackers , Land Protein + Vaniglia (100g). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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