Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Líp: 14,52g | Prot: 68,32g | Carbs : 61,54g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Crab Cake, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
30 set 23 por membro: shirfleur 1
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Yay! Still up and down. I had to change an RX and the cardiologist said it causes inflammation! Hoping that helps. 🌻💖🌷❤️
01 out 23 por membro: oceanladyjulia
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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