Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3101 kcal
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Líp: 66,86g | Prot: 118,47g | Carbs : 499,27g.
Almoço: 제육볶음, 계란후라이, 밥. Jantar: 회, 짬뽕, 후토마끼, 밥, 엉클앤파파 연어장. Snacks/Outros: 강냉이, 배, 찐고구마, 아워홈 치즈앤 올리브 식빵. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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