|
ог 88
от 67
ож 91
об 101
нога 59
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2346 kcal
|
Líp: 77,41g | Prot: 124,88g | Carbs : 315,66g.
Pequeno Almoço: Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Свекла Отварная в Мундире, Морковь Отварная в Мундире, Картофель Отварной в Мундире, Яйцо Куриное. Jantar: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Меридиан Сельдь для Салата Кубики. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Ежевика, Малина, Националь Крупа Полтавская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|