Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 87,92g | Prot: 78,58g | Carbs : 121,57g.
Pequeno Almoço: Манник, Село Зеленое Молоко Отборное Топленое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Яйцо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Хлеб "Лёгкая Основа". Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Пельмени Мясо-Картофельные . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|