|
Ура! медленно, но пополз вес вниз ⏬ хотя по ощущениям, по вещам процесс похудения уже шёл недели две как. А весы молчали.
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
183 kcal
|
Líp: 7,35g | Prot: 13,11g | Carbs : 16,33g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Какао-Порошок, Желатин Пищевой, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|