hopefully the start of my great reset, lol
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109,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2234 kcal
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Líp: 88,19g | Prot: 64,93g | Carbs : 260,78g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham, Anchor Butter, Hard White Roll, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Kraft Cheesy Pasta. Jantar: Morrisons Sweetcorn, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Birds Eye Battered Fish Fillets. Snacks/Outros: Blossom Hill Rose Wine, Tesco Sliced Fruit Loaf, Trifle, Coffee with Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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