Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 90,12g | Prot: 82,62g | Carbs : 13,88g.
Pequeno Almoço: 137 Degrees Миндальное Молоко, Сладколюбоф Десерт Картошка без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Fiorella Сыр Страчателла с Трюфелем, Narmak Псиллиум, Яйцо, Еремкина Сосиски из Индейки Домашние, Особая Коллекция Творог 9%, Свежевыжатый Яблочный Сок. Almoço: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Просто Азбука Сметана 20%, Наша Ферма Творог Пластовой От Фермера Валерия Сыроватского 15-18%, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Haas Авокадо, Салат Айсберг, Рестория Шеф Шницель. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Vzik13
|