Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 76,41g | Prot: 62,36g | Carbs : 24,54g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето булочки, Микоян Грудинка Кубанская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Вода с Лимоном, Свинина с овощами. Jantar: Das Охотничьи Колбаски, Сметана Домашняя, Кето булочки, Чай с Молоком. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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