Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 86,01g | Prot: 193,38g | Carbs : 109,08g.
Almoço: Egg, Broccoli. Jantar: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Outros: Home Chef Japanese Steak Bento Bowl, Chicken Burger. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheslinmatshoko
|