Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 73,40g | Prot: 51,54g | Carbs : 206,04g.
Pequeno Almoço: Salada de Frutas, Coqueiro Patê de Atum , Rosca de Polvilho, Padaria Pão Francês. Almoço: Maionese Caseira, Eskimó Picolé Chocolate , Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Batatas Fritas, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado. Jantar: Frooty Açaí com Guaraná, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Whey Protein, Salada de Frutas. Snacks/Outros: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de soraiaob
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