Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 22,23g | Prot: 22,94g | Carbs : 111,95g.
Pequeno Almoço: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almoço: Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Chicken Thigh. Snacks/Outros: A&W A&W Root Beer Float (Small). mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Reparação - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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