Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 35,25g | Prot: 52,19g | Carbs : 115,67g.
Pequeno Almoço: Ufit White Chocolate Protein Milkshake . Jantar: Onions , Clover Light Butter, Hovis Best of Both Medium, Crosse & Blackwell Marrowfat Processed Peas, Mayflower Chinese Style Curry Sauce, McCain Original Oven Chips, Young's Gastro Signature Breaded Lemon & Pepper Fish Fillets . mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nbae
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