Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2015
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97,0 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 2,96g | Prot: 33,97g | Carbs : 96,68g.
Pequeno Almoço: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Almoço: Carrots, Celery. Jantar: Merlot Wine, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), The Great Fish Co. Whiting Fillets. Snacks/Outros: Merlot Wine, Gatorade G2 Perform 02 - Raspberry Lemonade, ShopRite Fat Free Mini Pretzels. mais...
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2439 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jillzee00
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