Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 33,86g | Prot: 58,00g | Carbs : 173,13g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Арбуз, Магнит Помидоры Черри. Almoço: Арбуз, Bakalland Energy Bar 5 Nuts. Jantar: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Red Bull без Сахара. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaleriaeremeeva
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