Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 69,23g | Prot: 78,84g | Carbs : 101,55g.
Pequeno Almoço: Mimimilk Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо, Tine Сыр Gudbrandsdalen, Екород Мука Кокосовая , Белоцерковский Творог 5%. Almoço: Каперсы, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Приготовленные Грибы (с Жиром), Mimimilk Сметана 15%. Jantar: Белая Линия Йогурт Черешня. Snacks/Outros: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Батончик Coconut & Almonds. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|