Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 13,78g | Prot: 25,80g | Carbs : 83,70g.
Pequeno Almoço: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Snacks/Outros: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de novithasari
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