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Ich verstehe das nicht 😖
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 45,89g | Prot: 36,15g | Carbs : 196,23g.
Pequeno Almoço: Alnatura Sojajoghurt Natur, Pflaumen, Feigen, Alnatura Mandelmus, Apfel, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Almoço: Naturli Organic Vegan Block, REWE Bio Maiswaffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Knoblauch, Brot, Alnatura Gemüsebrühe, Petersilie, Ingwer, Schwarzer Pfeffer, Salz, Oatly Hafersahne, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Snacks/Outros: DM Bio Mandelmus Braun, Dattel. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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