Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 65,18g | Prot: 102,43g | Carbs : 153,59g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg White, Avocado, Egg. Almoço: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Butternut Winter Squash. Jantar: Пятерочка Нектарин , Молоково Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Chocolate . Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Egg, Egg White. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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