Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 59,06g | Prot: 48,38g | Carbs : 224,18g.
Pequeno Almoço: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Bacon, Albertsons Plain Bagel. Jantar: Italian Bread , Flavored Pasta. Snacks/Outros: Nabisco Pinwheels Pure Chocolate & Marshmallow Cookies, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Panera Bread Pastry - Pecan Braid. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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