Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2015
102,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 38,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1164 kcal Líp: 33,10g | Prot: 78,58g | Carbs : 139,97g.   Pequeno Almoço: Bob Evans Scrambled Eggs Whites (3 Eggs), 2% Fat Milk. Almoço: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mixed Salad Greens, White Rice, Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kohinoor Dal Palak. Jantar: Kawan Food Masala Puri, Cooked Spaghetti Squash, Baked or Broiled Fish. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Raspberries, Apples. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana



     
 

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