Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2015
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
322 kcal
|
Líp: 20,25g | Prot: 6,76g | Carbs : 42,90g.
Pequeno Almoço: GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Snacks/Outros: The Ginger People Ginger Chews, ConAgra Foods Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack (Hunt's). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|