|
69.35
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 70,52g | Prot: 34,50g | Carbs : 150,52g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Doğal Peynir, Karnabahar Kızartması, Uno Çok Tahıllı Sandviç, Siyah Zeytin. Jantar: Biscolata Nirvana , Beyaz Peynir, Ülker Çubuk Kraker, Rus Salatası. Snacks/Outros: Ülker Kekstra Portakallı, Nescafe İkisi Bir Arada. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayseabat
|