Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2834 kcal
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Líp: 64,97g | Prot: 118,02g | Carbs : 454,63g.
Pequeno Almoço: Coronado Rompope, Danone Yoghurt Griego Natural sin Azúcar , Nestlé Helado Crunch en Gramos, Nestlé Cereal Carlos V, FUD Queso Gouda Rebanado, Picaña, Sirloin, Tortilla de Maíz. Almoço: Subway Galleta. Jantar: Pescado a la Parrilla, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Vips Rajas con Crema, Mission Tostadas Horneadas, Miguelito Miguelito Uva, Sandía. Snacks/Outros: Azúcar, Azúcar. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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