Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 48,13g | Prot: 52,82g | Carbs : 90,91g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Ceratti Peito de Frango Defumado, Bolo de Fubá, Café com Leite Integral. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Tomates. Jantar: Café com Leite Integral, Bolo de Fubá, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Ovo Frito. Snacks/Outros: Président Queijo Prato, Bolo de Milho, Pão Francês, Sadia Salame tipo Italiano, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neide Pontes
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