Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 103,02g | Carbs : 85,90g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Сырный, Беларусь Сыр Знатный, Творог 5%. Almoço: Dr. Korner Хлебец Сырный, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Перекресток Персик, Грецкие Орехи, Astoria Соус Сырный, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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