|
Kyllähän sitä kuvittelis että lähtis ees nesteitä viikossa ku on elämäntavat laitettu uusiksi. No koitan olla lannistumatta...
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
583 kcal
|
Líp: 20,35g | Prot: 39,96g | Carbs : 54,58g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Oatly Oatmilk, Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee. Almoço: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinivanukas Suklaa, Valio Aamupala 12%, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Koulunäkki Maukas, Saarioinen Lihakeitto, Kahvi, Oatly Oatmilk. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Huhupuhe
|