Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2335 kcal
|
Líp: 69,25g | Prot: 121,88g | Carbs : 307,70g.
Pequeno Almoço: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Запеканка с Кокосом, Ежевика, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almoço: Миндаль Миндаль, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Семга Запечённая. Snacks/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Бальдо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|