Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 44,50g | Prot: 54,49g | Carbs : 122,56g.
Pequeno Almoço: 福樂 頂級鮮奶優格, 有殼花生（不吃殼）, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, Hershey's 巧克力粉, 烤地瓜. Almoço: 粽子, 炒高麗菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 白切雞, 全家 玉米筍. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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