Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 69,91g | Prot: 108,07g | Carbs : 108,79g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сыр Фета, Кофе, Помидоры Черри. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоко Зеленое, Royal Forest Соус Гранатовый. Jantar: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец. Snacks/Outros: Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|