Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 19,70g | Prot: 68,65g | Carbs : 194,26g.
Pequeno Almoço: Alpro Банановое Молоко, Кофе, Кофе, Alpro Банановое Молоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленая Линия Творог 5%. Almoço: Китайские Новости Курица с Ананасом в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Snacks/Outros: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina_80
|