Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 35,36g | Prot: 76,27g | Carbs : 195,24g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный. Jantar: ФЭГ Свекла Отварная, Белкино Ядра Грецкого Ореха, Чернослив Сушёный Армения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Банан, Окское Яйцо С1, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Увелка Геркулес Богатырский Семейный. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|